栄養満点コーナー収録
今月のお題は「ほうれん草」
12月はクリスマス、年越し、忘年会など
人の集まる機会が多い月
かんたんに出来て、ちょっと御馳走気分
ほうれん草のキッシュを作りました。
今が旬のほうれん草、栄養価も高く
夏出回るほうれん草に比べ冬のほうれん草は
ビタミンCが3倍多いのです。
裏の話をちょっと
収録が終わって、今回は女性のカメラマンさん
キッシュを作った残りの端っこパイ生地とチーズで
ミニチーズパイを作りました。カメラマンさんと難波さん
お仕事中より楽しそうでした。
放送は2024 １２月１１日（水曜日）18：50～19：00の笑味ちゃん天気予報の中18：55分からです。
