子供と食と薬膳についてお話します
季節をshareするマルシェ
日時 2024年８月4日（日曜日）10：00～15：00
場所 久米総合文化運動公園市民プールレインボー
で「子供と食と薬膳」と題してお話します。
「人は食べた物で出来ている」ってよく聞きますが
薬膳（中医学）では、食べ物は体だけでなく思考も精神も
影響すると考えられています。
よって、食事内容を見直すことで思考や精神的
肉体的にも健やかで健康な毎日が送られるのです。
そして、成長期のお子さんがどんな風に育ってもらいたいか
何をどう食べたらいいか、ちょっとお話しようかと思っています。
他に素敵な先生のお話も楽しみでしす。
ヨガライフアドバイザーの下田毅先生
美骨整体shareオーナー河崎厳博先生